D'Ouverture vum Gebärmutter ass XNUMX cm
De Prozess vun der Gebärmutterhëllef variéiert tëscht Fraen an de Stadien vun der Gebuert. Wärend eng aner Fra kann eng ähnlech Dilatatioun vum Gebärmutterhals erliewen, awer et dauert Deeg oder souguer Wochen ier se Gebuert gëtt. Et ginn och Fäll, wou de Gebärmutterhalskrank net erweidert bis déi lescht Momenter virun der Gebuert.
Wéi eng Etapp vun der Aarbecht ass wann de Gebärmutter 1 cm opmaacht?
Am Ufank vun der Virbereedung fir d'Gebuert fänkt de Prozess vun der Dilatatioun an der Verdünnung vum Gebärmutterhals, wéi et virbereet fir d'Ausfahrt vum Fetus z'erliichteren. Hals Dilatatioun fänkt um 10 cm un a geet weider bis et XNUMX cm erreecht, genuch Plaz fir de Fetus fir duerch d'Gebärmutterhals an d'Äussewelt ze passéieren.
Wéi breet mécht de Gebärmutter bei der Gebuert op?
Bei der Gebuert erweidert sech den Gebärmutterhals op eng Distanz vu ronn 10 Zentimeter, sou datt de Kapp vum Puppelchen an de Fortpflanzungskanal passéiert. Dës Expansioun geschitt als Resultat vun engem Prozess genannt Aarbecht, deen Sekretiounen enthält, déi d'Gebärmutter hëllefe graduell auszebauen. 10 Zentimeter gëtt als optimal Distanz fir déi meescht Puppelcher ugesinn, déi gesond a voller Gréisst gebuer ginn.
Wéini benotze mir natierlech Methoden fir den Gebärmutterhalskrank ze dilatéieren?
Wéi de Verfallsdatum ukomm ass, fille vill Mammen sech gestresst an tendéieren no Weeër ze sichen fir den Aarbechtsprozess ze beschleunegen. An e puer medizineschen Ëmstänn kann et e Besoin fir Interventioun sinn fir d'Aarbecht fir Basis Gesondheetskonsequenzen ze stimuléieren, dorënner:
1. De Verfallsdatum huet de spezifizéierten Datum ëm zwou Wochen oder méi iwwerschratt, wat Suergen iwwer d'Gesondheet vum Fetus mécht.
2. Amniotesch Flëss leeft ouni Kontraktiounen unzefänken, wat de Fetus a Gefor bréngt.
3. Bakteriell Infektioun am Gebärmutter, wat d'Gesondheet vun der Mamm an dem Fetus negativ beaflosse kann.
4. Eng Ofsenkung vun den Niveauen vun der Amniotesch Flëss ronderëm de Fetus, wat suergfälteg Iwwerwaachung a vläicht medizinesch Interventioun erfuerdert.
5. Fréier Trennung vun der Placenta, déi eng Bedrohung fir d'Ernährung an d'Sauerstoff an de Fetus erreechen.
6. E schlëmmen Gesondheetszoustand fir d'Mamm, deen de Fetus beaflosse kann oder d'Liewen vun der Mamm selwer bedroht.
An dëse Fäll kënnen d'Dokteren induzéiert Aarbecht recommandéieren fir d'Sécherheet vun der Mamm a vum Fetus ze garantéieren.
Saachen déi hëllefen d'Gebärmutterhals ze dilatéieren
Fir d'Aarbecht natierlech ze induzéieren, ginn et verschidde Methoden déi gefollegt kënne ginn fir den Gebärmutterhalsbuerg ze dilatéieren, an et ass néideg fir d'Wichtegkeet ze ënnersträichen fir mam Dokter no der Schwangerschaft ze konsultéieren ier Dir eng vun dëse Methoden applizéiert fir d'Sécherheet vun der Mamm ze garantéieren an Fetus.
D'Nippel masséieren fir den Gebärmutterhals ze vergréisseren an d'Gebuert ze erliichteren
D'Induktioun vun der Aarbecht kann erreecht ginn andeems d'Hormon Oxytocin aktivéiert gëtt, wat eng wichteg Roll spillt fir d'Gebärmutterkontraktioun ze stimuléieren. Dëst kann gemaach ginn andeems Dir d'Nippel masséiert, entweder mat Ären Hänn oder mat engem Broschtpompelapparat, wou et recommandéiert ass fir fënnef Minutten fir all Broscht ze masséieren.
D'Behandlung vu Gebärmutterdilatatioun mat Kraider
D'Natur enthält vill Kraider, déi eng Roll spillen an der Erliichterung vun der Gebuert, andeems d'Erweiderung vum Gebärmutterhalsbuerg ënnerstëtzen. Dës Kraider enthalen schwaarz Hawthorn a Cohosh, souwuel schwaarz a blo, souwéi roude Himbeerblieder. Primrose Ueleg steet als ee vun de populäersten vun dësen Ergänzungen eraus, well et hëlleft de Kierper op d'Gebuert virzebereeden mat enger Effektivitéit ähnlech wéi den Effekt vum Hormon Prostaglandin, deen de Kierper vun enger Fra secretéiert fir d'Aarbecht ze stimuléieren.
Owend Primrose Ueleg kann an Apdikten a Form vu Kapselen fonnt ginn. Dës Kapsele si verfügbar fir mëndlech Verwaltung oder fir an d'Vagina virum Schlafengehen anzesetzen. Et ass wichteg virsiichteg ze sinn et ze vermeiden wann et vaginale Infektiounen gëtt oder wann Placenta previa präsent ass.
Papaya Pillen fir den Gebärmutterhals ze dilatéieren
Ripe Papayas enthalen e Bestanddeel bekannt als Papain, en Enzym dat hëllefe kann de Gebuertsprozess erliichteren. Wat d'Somen vun dëser Uebst ugeet, gi se aus Papaya Blieder extrahéiert, déi eng grouss Quantitéit u Latex enthalen, wat et hinnen erlaabt eng effektiv Roll ze spillen fir d'Steifheit an d'Erweiderung vum Gebärmutterhals ze léisen, zousätzlech zu hirer Roll bei der Stimulatioun vun der Gebärmutterkontraktioun. .
Experimentéiere mat bestëmmte Sitzplazen fir den Gebärmutterhalsbuerg ze vergréisseren an d'Gebuert ze erliichteren
Et gi verschidde Positiounen beim Sëtzen, déi d'Méiglechkeet verbesseren fir de Fetus no ënnen ze beweegen, wat zu Entspanung an Erweiterung vum Gebärmutterhalskrees an der Virbereedung op d'Gebuert féiert. Beispiller vun dëse Situatiounen enthalen:
1. Sëtzt mat de Been op eng Manéier, déi d'Fra sech bequem a stabil fillt, während se op d'Knéien mat den Ellbogen op hinnen vertrauen.
2. Benotzt e Fitnessball fir ze sëtzen, fir sécher ze stellen datt Är Féiss ausernee sinn fir e bessere Balance z'erreechen.
3. Adoptéiert eng Sitzplaz op den Hänn a Knéien, wat d'Gewiicht vum Fetus erlaabt no vir ze verschwannen, dëst natierlecht Prozess z'ënnerstëtzen.
Dës Positiounen hëllefen Komfort ze förderen an den Drock op der Gebärmutter ze reduzéieren, wat zu enger verbesserter Maternitéerfahrung während der Schwangerschaft féiert.
Übung fir Gebärmutterhëllef
Regelméisseg Übung, besonnesch Spazéieren, spillt eng grouss Roll bei der Preparatioun vum Kierper vun enger Fra op d'Gebuert, besonnesch an de leschte Méint vun der Schwangerschaft. Déi konstant Beweegung zitt de Fetus no ënnen, wat Drock op den Gebärmutterhals setzt, wat zu senger gradueller Expansioun a Erweichung bäidréit. Walking aktivéiert och d'Kontraktiounen, déi néideg sinn fir den Gebärmutterhalskrank ze dilatéieren an der Virbereedung op d'Gebuert.
Liicht Übungen droen och dozou bäi fir d'Niveaue vun der Besuergnëss a Stress ze reduzéieren, déi optrieden wéi de Gebuertsdatum Approche. Dës Übunge preparéieren de Kierper psychologesch a kierperlech fir den Ufank vun der Aarbecht méi glat.
